梨とほうじ茶のヘンプクランブル

材料

1〜2人分／未試作の分量案

• ○梨 1/2個
• ○オートミール 25g
• ○薄力粉 10g
• ●Greeus 有機ヘンプシードナッツ 15g
• ○砂糖 大さじ1
• ○バター 15g
• ○ほうじ茶（茶葉） 小さじ1
• ○レモン汁 小さじ1

作り方

1. 01

   オーブンを180℃に予熱します。梨は芯を除いてひと口大に切り、レモン汁と和えて耐熱皿へ入れます。

2. 02

   オートミール、薄力粉、ヘンプシード10g、砂糖、ほうじ茶を混ぜ、冷たいバターを指でつぶしながらそぼろ状にします。

3. 03

   梨へクランブルをのせ、180℃で15〜18分、表面に焼き色がつくまで焼きます。

4. 04

   残りのヘンプシードを散らし、少し冷ましてからいただきます。