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焼きトマトとモッツァレラのヘンプカプレーゼの完成イメージ(未試作)完成イメージ / 未試作
SIDE / NOTE 40

サラダ・スープ・副菜

焼きトマトとモッツァレラのヘンプカプレーゼ

熱々トマトの果汁と、とろけるチーズ。パンを添えたくなる香り。

  • 調理時間約15分
  • 分量1〜2人分
  • ヘンプシード10g
  • 季節夏

このレシピは生成AIを活用した未試作のアイデアです。分量・調理時間・栄養価は目安です。実際の商品、可食部、調理による吸油や水分変化で値は変わります。

INGREDIENTS

材料

1〜2人分/未試作の分量案

  • ミニトマト 8個
  • モッツァレラチーズ 70g
  • Greeus 有機ヘンプシードナッツ 10g
  • オリーブオイル 小さじ2
  • バジル 3〜4枚
  • 塩・黒こしょう 少々
METHOD

作り方

  1. 01

    ミニトマトは半分に切り、モッツァレラは食べやすくちぎります。

  2. 02

    耐熱皿へトマトとモッツァレラを並べ、オリーブオイル、塩、黒こしょうをかけます。

  3. 03

    オーブントースターでチーズが溶け、トマトの皮に焼き目がつくまで7〜9分焼きます。

  4. 04

    バジルとヘンプシードを散らします。

COOKING NOTE

作るときのコツ

トマトの果汁とオイルもソースになります。焼きたてをパンにのせる場合は、やけどに注意してください。

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