このレシピは生成AIを活用した未試作のアイデアです。分量・調理時間・栄養価は目安です。実際の商品、可食部、調理による吸油や水分変化で値は変わります。
INGREDIENTS材料
1〜2人分/未試作の分量案
- ○ミニトマト 8個
- ○モッツァレラチーズ 70g
- ●Greeus 有機ヘンプシードナッツ 10g
- ○オリーブオイル 小さじ2
- ○バジル 3〜4枚
- ○塩・黒こしょう 少々
METHOD作り方
- 01
ミニトマトは半分に切り、モッツァレラは食べやすくちぎります。
- 02
耐熱皿へトマトとモッツァレラを並べ、オリーブオイル、塩、黒こしょうをかけます。
- 03
オーブントースターでチーズが溶け、トマトの皮に焼き目がつくまで7〜9分焼きます。
- 04
バジルとヘンプシードを散らします。
COOKING NOTE作るときのコツ
トマトの果汁とオイルもソースになります。焼きたてをパンにのせる場合は、やけどに注意してください。
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