とろ〜り半熟卵と焦がし醤油のヘンプご飯

材料

1人分／未試作の分量案

• ○温かいご飯 150g
• ○温泉卵 1個
• ●Greeus 有機ヘンプシードナッツ 15g
• ○しょうゆ 小さじ2
• ○みりん 小さじ1
• ○ごま油 小さじ1/2
• ○青ねぎ（小口切り） 適量

作り方

1. 01

   小さなフライパンへごま油、しょうゆ、みりんを入れ、中火で20〜30秒、香りが立つまで熱します。

2. 02

   温かいご飯を器へ盛り、中央に温泉卵をのせます。

3. 03

   焦がし醤油を回しかけ、ヘンプシードと青ねぎを散らします。