焼き芋と黒蜜のヘンプヨーグルトパフェ

材料

1人分／未試作の分量案

• ○焼き芋 80g
• ○無糖ヨーグルト 120g
• ●ヘンプシードナッツ 10g
• ○黒蜜 小さじ1
• ○シナモン 少々（好みで）

作り方

1. 01

   焼き芋を食べやすい角切りにします。

2. 02

   グラスへヨーグルト、焼き芋、ヘンプシードの順に半量ずつ重ね、もう一度繰り返します。

3. 03

   黒蜜をかけ、好みでシナモンを振ります。