このレシピは生成AIを活用した未試作のアイデアです。分量・調理時間・栄養価は目安です。実際の商品、可食部、調理による吸油や水分変化で値は変わります。
INGREDIENTS材料
1人分/未試作の分量案
- ○無調整豆乳 150ml
- ○抹茶 小さじ1
- ○砂糖 大さじ1
- ○粉ゼラチン 3g
- ○水 大さじ1
- ●ヘンプシードナッツ 10g
METHOD作り方
- 01
水へ粉ゼラチンを振り入れてふやかします。抹茶と砂糖は小鍋で混ぜ、豆乳を少しずつ加えます。
- 02
弱火で混ぜながら温め、沸騰直前で火を止めてゼラチンを溶かします。
- 03
器へ注ぎ、粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上冷やします。食べる直前にヘンプシードをのせます。
COOKING NOTE作るときのコツ
調理時間は冷やす時間を含みません。ゼラチンは使用商品の表示に従い、豆乳は煮立てません。
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