カテゴリ: ECSの基礎 ／ エビデンスレベル: 解説(植物化学・薬物動態の整理。数値は個人差・製品差が大きい) 前提記事:「ECSとは何か —— からだの”調整システム”の全体像」／「エンドカンナビノイドを、からだは自分で作っている」
ここまでの5本は、ほとんど「からだ側」の話でした。ECSという調整の仕組み、CB1・CB2という受容体、アナンダミドや2-AGという自前の物質。
この記事は、視点を反対側に移します。植物側の分子——CBDやTHC、CBGといったフィトカンナビノイドが、植物から出発して、あなたの受容体に届くまで。この旅路は、思っているより長く、途中でいろいろなことが起こります。そして、その”途中”を知ることが、製品や広告の言葉を冷静に読むための足場になります。
これは、ピラー①(基礎)の最終回であり、次のピラー③(カンナビノイド各論)への橋でもあります。
出発点:植物は”酸の形”で作っている
まず意外なところから。大麻草は、CBDやTHCそのものを作っているわけではありません。
植物が作るのは、その”酸の形”——CBDA(カンナビジオール酸)、THCA(テトラヒドロカンナビノール酸)といった、末尾に「A(acid)」が付く前駆体です。生の植物には、私たちが名前で知っているCBDやTHCは、ほとんど含まれていません。
しかも、これらには共通の”母”がいます。CBGA(カンナビゲロール酸) です。植物の中で、CBGAが起点となり、それぞれ別の酵素(合成酵素)によってTHCA・CBDA・CBCAなどへと振り分けられていきます。CBGが「マザー・カンナビノイド」と呼ばれるのは、このためです。
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第一関門:熱で”スイッチ”が入る(脱炭酸)
では、酸の形(CBDA)が、どうやって私たちの知るCBDになるのか。鍵は熱と時間です。
酸の形を加熱すると、二酸化炭素が抜けて(脱炭酸=デカルボキシレーション)、中性の形に変わります。CBDA → CBD、THCA → THC、というふうに。生の大麻を食べても酩酊しないのに、加熱すると作用が出るのは、この変換が起きているからです。
これは、製品を読むときの地味だけれど大事な視点になります。「原料に何が入っているか」だけでなく、「どの形で、どれだけ変換されているか」で、中身は変わりうる。酸の形と中性の形は、別の分子として扱うのが正確です。
第二関門:からだに入る —— 経路でまるで違う
無事に中性の形になったカンナビノイドが、次に越えるのが「体内へ入る」関門です。ここで決定的なのが、どの経路で摂るか。同じ成分でも、届き方がまるで違います。
- 飲み込む(オイル・グミなど) —— いったん消化管から吸収され、肝臓を通ってから全身に回ります(次項)。この経路は、効き始めが遅く、体内に届く割合(生物学的利用能)が低くなりがちです。
- 舌下(舌の下に留める) —— 一部が口の粘膜から直接吸収され、肝臓の”最初の通過”を部分的に回避します。
- 吸入(ベイプなど) —— 肺から素早く吸収され、立ち上がりが速い経路です。
- 皮膚に塗る(バーム・クリーム) —— 主に塗った場所で局所的に働き、全身へはあまり回りません。
ここで効いてくるのが、カンナビノイドが脂に溶けやすい(脂溶性)物質だという性質です。水に溶けにくいため、そのままでは吸収されにくく、キャリアオイルや乳化といった”届ける工夫”(製剤)が意味を持ちます。飲むタイプでは、脂肪分のある食事と一緒に摂ると吸収が上がることも、精製CBDの試験で報告されています。
関連記事(予定):「CBDの摂り方と選び方 —— オイル・グミ・ベイプの違い」/「CBDバームの使いどころ」
第三関門:肝臓を通る(代謝)
飲み込んだカンナビノイドは、全身に回る前に肝臓を通ります。ここで、代謝という変化を受けます。
肝臓のCYP450という酵素群が、カンナビノイドを別の物質に変えていきます。たとえばTHCは、経口だと肝臓で11-ヒドロキシTHCという、元より作用の強い代謝物に変わりやすい。経口(グミなど)と吸入とで体感が違う一因が、ここにあります。
そしてCBDについては、安全面で知っておくべき点があります。CBDはこのCYP450酵素の働きを抑えることがあり、他の薬の分解に影響しうる——つまり、飲み合わせ(薬物相互作用)の問題が起こりえます。これは効能の話ではなく、注意の話です。常用薬がある人は、自己判断で組み合わせず、医療専門家に相談する——ここは、はっきりお伝えしておきます。
到着:ECSに触れる —— でも、触れ方はバラバラ
長い旅の末、カンナビノイドはようやく受容体のある場所にたどり着きます。ところが、ここからが各論の入り口です。到着した先での”触れ方”は、成分ごとにまったく違うからです。
- THC は、CB1にしっかり結びつくタイプ。だから脳への作用が強く出ます。
- CBD は、CB1・CB2そのものに強く結びつくというより、間接的・遠回りに関わり、ECS以外の受容体(セロトニン受容体やTRPV1など)にも作用が報告されています。
この違いこそが、次のピラー(カンナビノイド各論)で一つずつ扱うテーマです。この記事では、「同じ”カンナビノイド”でも、届いた先での関わり方は別物だ」という入り口だけ押さえてください。
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マーケティングの”吸収率”表示に注意
この旅路を知っておくと、広告の見え方が少し変わります。
「吸収率◯倍」「ナノ化で高浸透」「水溶性だから効率的」——こうした表示は、脂溶性ゆえの吸収の悪さという”本当の課題”を突いてはいます。ただし、その改善効果を示す数字は、製品差・個人差・測定条件で大きくばらつき、宣伝の数値が独立した検証を伴っていないことも少なくありません。生物学的利用能そのものが、人によって、食事によって、大きく変わる指標だからです。
「吸収率が上がる=効く」でもありません(そもそも前の記事で見たように、ECSは”多く届けば強く効く”という単純な系ではありません)。数値の華やかさと、検証の厚みは、分けて読むのが安全です。
ここまでの「確かさ」を確認する
- 確かなこと —— 植物は酸の形(CBDA/THCA、母体はCBGA)で作り、加熱で中性の形(CBD/THC)に変わる(脱炭酸)。カンナビノイドは脂溶性で、摂取経路によって届き方が大きく異なる。肝臓のCYP450で代謝され、CBDは他剤との相互作用を起こしうる。
- ばらつきが大きい部分 —— 経口の生物学的利用能などの具体的な数値は、個人差・製品差・食事の影響が大きく、単一の”正解値”はない。
- 注意したい飛躍 —— 「吸収率◯倍」等の表示を、そのまま「効果が◯倍」と読み替えること。届く量と、体感・作用は別の話。
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まとめ
植物のカンナビノイドが受容体に届くまでには、酸から中性への変換、経路ごとに違う吸収、肝臓での代謝という、いくつもの関門があります。同じ名前の成分でも、形・経路・製剤・その人の体質しだいで、届き方は変わる。そして届いた先での関わり方すら、成分ごとにバラバラです。
この”途中”を知っていると、「原料に入っている」から「からだで効く」までの距離が、はっきり見えてきます。その距離を飛ばさないことが、この分野の情報を読む基本姿勢でした。
これでピラー①(ECSの基礎)は完結です。ここで描いた”地図”——からだ側の仕組みと、植物側の旅路——の上に、次のピラーからは、CB1・CB2という受容体や、CBD・CBG・CBNといった個々の成分を、一つずつ置いていきます。
参考文献
- Huestis MA. Human cannabinoid pharmacokinetics. Chem Biodivers. 2007;4(8):1770–1804.(カンナビノイドの薬物動態の総説)
- Millar SA, Stone NL, Yates AS, O’Sullivan SE. A systematic review on the pharmacokinetics of cannabidiol in humans. Front Pharmacol. 2018;9:1365.(CBDの薬物動態・生物学的利用能のレビュー)
- Taylor L, Gidal B, Blakey G, et al. A Phase I, randomized, double-blind, placebo-controlled, single ascending dose, multiple dose, and food effect trial of the safety, tolerability and pharmacokinetics of highly purified cannabidiol in healthy subjects. CNS Drugs. 2018;32(11):1053–1067.(食事の影響)
- Brown JD, Winterstein AG. Potential adverse drug events and drug–drug interactions with medical and consumer cannabidiol (CBD) use. J Clin Med. 2019;8(7):989.(CBDと薬物相互作用)
- Lu HC, Mackie K. An introduction to the endogenous cannabinoid system. Biol Psychiatry. 2016;79(7):516–525.
本記事は、カンナビノイドに関する科学的知見の情報提供を目的とした解説であり、特定の商品の効果効能を標榜するものではありません。医療的な助言に代わるものではなく、健康上の懸念がある場合や、常用薬がある場合は医療専門家にご相談ください。掲載内容は執筆時点の研究にもとづくもので、今後の研究により見解が変わる可能性があります。
